Tapen. Neuer Trend oder alter Hut?

Faszientape
Faszientape

Jeder kennt es oder hat schon davon gehört. Für mich ist das Tape die „Kleine Hilfe für den (Mama)-Alltag“. Einfach aufkleben (lassen) und die Wirkung genießen.

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Fibo- die Fitness-Messe

 

Fibo in Köln
Fibo in Köln

Vom 12.-15.04. fand die Fibo, die Weltgrößte Fitness Messe in Köln statt Twins-and-more hatte die Ehre dabei zu sein. Ein ganzer Tag von morgens bis abends nur für mich und die Neuheiten der Fitness Branche.

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Gesunde Leckereien für die Kids

Die Zwillinge Alf und Ulf beobachten das Popcorn ploppen.
Die Zwillinge Alf und Ulf beobachten das Popcorn ploppen.

Vier kleine Augen schauen neugierig durch den Gläsernen Deckel des Kochtopfes. Mama gab 2-3 Eßl. weißes Fett in den heißen Topf,  nahm 100 Gramm goldgelber Körner und sagte, aufpassen gleich geht es los.

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Hilfe bei Schlafstörungen und Kopfschmerzen

Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.
Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.

Heute möchte ich euch zwei schöne Bücher aus der Serie „Gesundheit zum Mitmachen“ aus dem Knaur Verlag vorstellen.

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Frohe Ostern (nachträglich)

Osternest von Alf und Ulf
Osternest von Alf und Ulf

Ja da fällt  mir auf, die haben wir euch gar nicht gewünscht. An uns sind die Ostertage nur so vorbei gerast. Jeden Tag gab es ein neues Programm und aufgedrehte Kinder. Da fällt Mama auch mal Hundemüde in ihr Bett. Wie waren eure Ostertage? Traditionell mit der Familie, weit weg vom Trubel im Urlaub oder krank auf dem Sofa wie gerade einige meiner Freunde.

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