Hilfe bei Schlafstörungen und Kopfschmerzen

Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.
Alf und Ulf kuscheln in einem Bett. Gemeinsam schläft es sich einfach am Besten.

Heute möchte ich euch zwei schöne Bücher aus der Serie „Gesundheit zum Mitmachen“ aus dem Knaur Verlag vorstellen.

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Noch besser leben ohne Plastik

Quetschies fördern Müllberge aber hier kann man an die Firma Fruchtbar seine leeren Verpackungen zurück senden und bekommt eine schöne Tasche. Positives Recycling und Verminderung der Müllberge.
Quetschies fördern Müllberge aber hier kann man an die Firma Fruchtbar seine leeren Verpackungen zurück senden und bekommt eine schöne Tasche. Positives Recycling und Verminderung der Müllberge.

Habt ihr euch schon mal Gedanken um euren Müll gemacht? Wieso wir regelmäßig Säckeweise abholen lassen und was dann damit passiert? Ganz besonders euren Plastik-Müll?

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Kurze Auszeit und neue Kraft schöpfen

Gönn dir eine Auszeit. Lieben Dank an Sabine Schneider für das tolle Bild.
Gönn dir eine Auszeit. Lieben Dank an Sabine Schneider für das tolle Bild.

Eine kleine Auszeit aus dem Mama/Papa-Alltag hilft einem oft schon neue Kraft für die Kinder zu schöpfen. Solange die Kinder ihren Mittagsschlaf machen ist diese Zeit optimal dafür.

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Hundeerziehung durch Liebevolles Training

 

Alf konnte nicht schlafen und kam ins Wohnzimmer auf die Couch um mit unserer Dalmatinerhündin Emma zu kuscheln
Alf konnte nicht schlafen und kam ins Wohnzimmer auf die Couch um mit unserer Dalmatinerhündin Emma zu kuscheln

Dieses Mal gibt es ein Buch für unsere liebe Emma (die verrückte Dalmatinerhündin). Die Revolution im Hundetraining, Hundeerziehung durch Liebevolles Training von Zak George`s. Liebevolles Training klingt sehr schön und ich hoffe, einige tolle Trainingstipps zu bekommen, die man auch als Familie mit zwei kleinen Kindern gut umsetzen kann.

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Wir brauchen eure Stimme..Jahresabo an Büchern zu gewinnen

 

In ganz persönlicher Sache habe ich heute eine Bitte an euch.

Ulf auf seinem Lieblingsleseplatz. Bitte Votet für uns unter feelings-ebooks
Ulf auf seinem Lieblingsleseplatz. Bitte Votet für uns unter feelings-ebooks

Mit diesem schönen Foto von Ulf auf seinem Lieblingsleseplatz nehmen wir an dem Fotowettberb von Feelings-ebooks.de teil.

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Gummizoo macht Kinder froh* *krank und dick dann sowieso.

Gummizoo macht Kinder froh* *krank und dick dann sowieso. Das neue Buch des Erfolgsautoren Hans-Ulrich Grimm
Gummizoo macht Kinder froh* *krank und dick dann sowieso. Das neue Buch des Erfolgsautoren Hans-Ulrich Grimm

Genau so lautet der neue Buchtitel des Erfolgsautoren Hans-Ulrich Grimm. Allein der Titel ist für jeden Gesundheitsbewußten ein wahrer Gaumenschmaus. Ich kenne schon vorherige Bücher des Autoren und war/ bin von seiner Art zu Schreiben begeistert. Er ist provokant und sehr direkt, eine Art, die vielen Menschen eigentlich den Kopf waschen müsste aber sind wir mal ehrlich, diese lesen dieses Buch niemals.

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Alarmbereitschaft für unser Gehirn

Bachblütenset mit 39 Essenzen
Bachblütenset mit 39 Essenzen

Mehr Gelassenheit für den Alltag mit Bachblüten

Der Alltag mit zweijährigen Zwillingen ist turbulent und laut. Jeden Tag entdecken sie nun neue attraktive Aktivitäten, die sie nun auch in die Tat umsetzen. Daher ist eine Auszeit immer etwas Schönes aber leider fällt diese oft gänzlich aus. Ständige „Alarmbereitschaft“ heißt es nun für unser Gehirn.

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