Fibo- die Fitness-Messe

 

Fibo in Köln
Fibo in Köln

Vom 12.-15.04. fand die Fibo, die Weltgrößte Fitness Messe in Köln statt Twins-and-more hatte die Ehre dabei zu sein. Ein ganzer Tag von morgens bis abends nur für mich und die Neuheiten der Fitness Branche.

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Das Abenteuer KUR geht weiter Teil 2

Zwillinge Alf und Ulf gehen mit ihren Baggern ans Meer
Zwillinge Alf und Ulf gehen mit ihren Baggern ans Meer

Wie es  vor Ort war, was uns besonders gut auf Amrum und an der Klinik gefallen hat, und gut getan hat, könnt ihr nun weiter  lesen. Direkt zu Beginn, die 3 Wochen vergehen wie im FLUG und Amrum ist eine wunderschöne Insel selbst im Spätherbst.

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Schokolade Gesund fürs Herz, Gehirn und die Psyche…und sie macht SCHLANK

Schokolade Sweet Dreams Feodora
Schokolade Sweet Dreams Feodora

*Werbung und MEHR

Das klingt in meinen Augen im ersten Moment völlig absurd, sagt man nicht, dass Schokolade ungesund ist? Jedoch bin ich bei meinen Recherchen über Schokolade auf spannende und erstaunliche Studien gestoßen.

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Alarmbereitschaft für unser Gehirn

Bachblütenset mit 39 Essenzen
Bachblütenset mit 39 Essenzen

Mehr Gelassenheit für den Alltag mit Bachblüten

Der Alltag mit zweijährigen Zwillingen ist turbulent und laut. Jeden Tag entdecken sie nun neue attraktive Aktivitäten, die sie nun auch in die Tat umsetzen. Daher ist eine Auszeit immer etwas Schönes aber leider fällt diese oft gänzlich aus. Ständige „Alarmbereitschaft“ heißt es nun für unser Gehirn.

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Mehr ENTSPANNUNG für unsere Kinder?

Spielen im Sandkasten mit dem Playmobil Bagger
Spielen im Sandkasten mit dem Playmobil Bagger

Seit nun mehr als 10 Jahren, bin ich ausgebildete Entspannungspädagogin für Kinder und finde es spannend, dass dieses Thema zurzeit so aktuell ist. Daran merkt man, dass die hektische Welt mittlerweile auf unsere Kinder abfärbt…

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